Доставка здорового питания в Москве - Рейтинг 2024 года

Топ 10 сервисов по доставке здорового питания с плюсами и минусами

В Москве работают более 50 служб по обеспечению горожан и гостей столицы полноценным здоровым питанием.

10. Дорогой, но популярный Just For You

^{Just For You предлагает клиентам диетическое питание с доставкой на дом.}

Сервис доставки предлагает меню, разработанное совместно с диетологами и ресторатором Аркадием Новиковым. Для выбора доступны следующие рационы: постный, со сниженной долей углеводов, низкокалорийный, безлактозный, детский, лечебный, детокс, Foodmap (для комфортного пищеварения). При приготовлении блюд используется водородная вода, обладающая антиоксидантными свойствами.

Расценки: средняя суточная стоимость блюд - 5800 руб. По системе лояльности для постоянных клиентов продление рациона на каждые 10 суток дает право на скидку в размере 3000 руб.

Условия: рацион с доставкой на дом можно заказать на 1 день, 10 дней, месяц.

Доставка: при покупке на сумму до 2500 руб. дополнительно оплачивается 300 руб. Заказы свыше 2500 руб. доставляются бесплатно. Курьер привозит блюда в термосумке. Еда упакована в герметичные контейнеры. Отметки на них напоминают о необходимости разогрева.

Плюсы: положительный результат программ по снижению веса; оперативная доставка; возможность вносить изменения в заказ.
Минусы: высокая цена.

Перейти на Just For You

9. Дешевый сервис General Food

^{General Food - сервис по доставке здоровой еды на дом.}

Служба предлагает несколько видов рационов: «Домашний», «Похудение», Vegan, «Детокс», «Масса», «Баланс». Приготовление блюд осуществляется с соблюдением стандартов ГОСТ под контролем диетологов, спортивных тренеров, сотрудников столичного института питания.

Расценки: средняя стоимость рациона в сутки - 900 руб. Предоставляются скидки по промокоду, есть кешбэк до 20%. Действуют подарочные сертификаты.

Условия: готовые рационы составлены на неделю. Услуги предоставляются частным лицам и корпоративным заказчикам.

Доставка: осуществляется 2-3 раза в неделю. В пределах города услуга бесплатна. При заказе блюд за МКАД расчет стоимости проводится индивидуально, с учетом удаленности от города.

Плюсы: доступные цены; хорошо приготовленная еда; пробный заказ; конструктор рационов на сайте; скидки новым клиентам; бесплатные консультации диетологов.

Минусы: высокая стоимость доставки за пределы МКАД.

Перейти на General Food

8. Доставка PRO Питание

^{ProPitanie - это здоровое питание с доставкой.}

Компания разработала несколько программ для разгона метаболизма, детоксикации, набора мышечной массы. Вкусовые качества и оформление блюд аналогичны ресторанным.

Расценки: стоимость рационов - от 700 до 1200 руб. в день в зависимости от выбранного меню.

Условия: программы питания рассчитаны на 5, 7, 14, 20, 28 суток. При заказе на 2 недели или на 1 месяц предоставляются скидки в размере 5%.

Доставка: в пределах столицы - бесплатная, в ближнее Подмосковье (до 10 км от МКАД) - 250 руб. Курьер привозит блюда в вечерние часы (с 21:00 до 23:00) или утром (с 9:00 до 11:00).

Плюсы: меню не повторяется в течение месяца; пробный день; отсутствие консервантов, красителей и полуфабрикатов в рационе; поддержка диетолога.

Минусы: нет выбора варианта оплаты (только путем онлайн-перевода на сайте компании).

Перейти на PRO Питание

7. BeFit с исключительно свежими продуктами

^{Befit - это сервис по доставке питания для поддержания формы.}

Сервис предлагает рационы для поддержания формы, сбрасывания веса, очищения организма, питания в офисе, а также рыбное меню. Приготовление еды осуществляется под контролем диетологов. Меню обновляется еженедельно. В него включены диетические сорта мяса, рыбы, фермерские овощи и молочные продукты, натуральный заменитель сахара - стевия. В блюда не добавляют консерванты и усилители вкуса.

Расценки: стоимость заказа - от 940 руб. в сутки. При заказе блюд на месяц предоставляется скидка 7,5%. Действует накопительная бонусная программа.

Условия: новым клиентам предлагается пробное меню. Заказ блюд можно сделать на 5, 7, 14, 30 дней.

Доставка: бесплатная в пределах города, за МКАД - 250 руб. Еда доставляется в герметичных контейнерах 1 раз в 2 дня.

Плюсы: пробный рацион; регулярное обновление блюд; отсутствие вредных добавок.

Минусы: нет.

Перейти на BeFit

6. Сервис Performance Food с экзотическими блюдами

^{Perfomance Food - вегетарианское меню и кето-диета.}

В активе службы - более 50 программ здорового питания, в которые вошли 1620 авторских блюд. Многие из них относятся к молекулярной кухне, включают экзотические ингредиенты. В подборе рациона участвует диетолог. Вес порций и баланс БЖУ строго контролируется.

Расценки: стоимость суточного рациона - 1700-2600 руб.

Условия: оставить заявку можно через мобильное приложение, онлайн, по телефону, указанному на сайте компании. Наборы готовой еды рассчитаны на 1 сутки, 6, 14, 24, 30 дней.

Доставка: осуществляется в термосумках. В пределах города и до 50 км за МКАД эта услуга является бесплатной.

Плюсы: адекватное соотношение качества и цены; использование премиальных органических ингредиентов; блюда молекулярной кухни; бесплатные столовые приборы и напитки.

Минусы: нет.

Перейти на Performance Food

5. Yamdiet с большим вниманием к аллергикам

^{Yamdiet - компания, специализирующаяся на доставке готового здорового питания.}

Один из первых профильных сервисов в столице предлагает более 10 программ питания, включая вегетарианскую, безлактозную, спортивную. Суточный рацион состоит из 5-6 блюд. При их приготовлении не используются полуфабрикаты, усилители вкуса, химические добавки.

Расценки: суточный набор блюд в среднем стоит 1200 руб.

Условия: предусмотрена возможность заказа еды на будни (5 суток), 7, 14, 28 дней. При покупке рациона предоставляются скидки на посещение столичных соляриев, фитнес-центров, салонов красоты.

Доставка: производится ежедневно по графику. Стандартная - с 20:00 до 00:00, ночная с 00:00 до 5:00, утренняя - до 11:00. Процесс приготовления пищи и ее упаковка в герметичные контейнеры происходит накануне осуществления доставки.

Плюсы: мобильное приложение; хороший выбор рационов; гибкий график доставки; программа лояльности; контроль диетолога; управление рационом; вкусно приготовленная пища.

Минусы: нет.

Перейти на Yamdiet

4. Just Food для спортсменов

^{Just Food - это сервис доставки правильной и вкусной готовой еды.}

Компания открыта столичным рестораторами, поэтому к приготовлению блюд здесь предъявляются строгие требования. Проводится отбор продуктов, не используются специи, соль, усилители вкуса, масло. Исключается кулинарная обработка методом жарки. Представлено 2 программы питания: спортивная и для похудения. Производство сертифицировано по международной системе ХАССП, разработанной NASA для выпуска пищевой продукции.

Расценки: суточная стоимость набора блюд - от 1350 руб. Новые клиенты могут сделать пробный заказ за 990 руб.

Условия: доступно меню на сутки (пробное), 1, 2, 3, 4 недели. При покупке рациона на месяц скидка составляет 10%.

Доставка: бесплатная по Москве, за МКАД в пределах установленной зоны - 250 руб. Есть возможность отменить и приостановить услугу.

Плюсы: строгий контроль приготовления блюд; онлайн курсы диетолога; пунктуальность доставки; использование биоразлагаемых упаковок.

Минусы: мало рационов.

Перейти на Just Food

3. MF Kitchen с большим разнообразием блюд

^{MF Kitchen - сервис приготовления и доставки здорового и вкусного питания.}

В активе копании - более 600 авторских блюд. Разработкой меню занимаются диетологи-нутрициологи. Предусмотрено 3 этапа проверки качества продуктов, действует собственное производство по ГОСТ. Еда содержит минимум сахара и соли, исключена ее термообработка способом жарки.

Есть вегетарианское меню, детокс-программа «Снижение веса», «Спорт и баланс» (5 блюд), «Выбор шефа» (3 блюда).

Расценки: от 690 до 1100 руб. в сутки.

Условия: программы рассчитаны на 1, 6, 14, 30 дней. Первая доставка производится через 36 часов после подтверждения заказа.

Доставка: в пределах столицы и 10 км от МКАД услуга бесплатная. Блюда привозят в термосумках каждые 2 дня. Упаковка ГМС позволяет сохранить свежесть в течение 5 суток. Время посещения курьера - с 6:00 до 12:00 или с 21:00 до 00:00.

Плюсы: оперативность доставки; хороший вкус и красивая подача блюд.

Минусы: отмена доставки минимум за 36 часов.

Перейти на MF Kitchen

2 место - доставка Grow Food

^{Growfood -  российский сервис по доставке готового питания.}

Ответственный за составление меню в компании - фитнес-тренер и бодибилдер Илья Баскин. Сбалансированные по составу и калорийности блюда помогают правильно питаться, прогрессировать в спортивных результатах. Разработаны программы для экстренного снижения веса, поддержания спортивной формы, питания при активных тренировках. Предусмотрен четырехразовый рацион для людей, которые не занимаются спортом, но заботятся о здоровье.

Расценки: от 320 руб. в день - завтраки; от 700 руб. - рацион из 4 блюд; от 950 руб. - рацион из 5 блюд.

Условия: за программы, рассчитанные на 6, 12, 24 дня, компания берет полную предоплату. По частям оплачивается заказ на 30 и 60 суток, на который предоставляются скидки.

Доставка: курьеры привозят еду каждые 2 дня в утренние (с 7:00 до 12:00) или вечерние (с 18:00 до 23:00) часы. Территориальный охват - в пределах столицы, пригороды возле МКАД.

Плюсы: бесплатные онлайн-тренировки в подарок клиентам; полное обновление меню раз в 2-3 месяца; подбор программы под любой бюджет; возможность заказов завтраков.

Минусы: отсутствие названий блюд на упаковке.

Перейти на Grow Food

1 место. Спортивная еда от Level Kitchen

^{Level Kitchen - это поставщик диетического, полезного питания.}

Компания основана профессиональным культуристом Денисом Гусевым. Сервис предлагает меню для экстренного снижения или поддержания веса, набора мышечной массы. В штате - квалифицированные повара, диетологи, вежливые курьеры.

Расценки: от 770 руб. в сутки. Кешбэк с каждой покупки составляет 3%.

Условия: программы рассчитаны на 2, 4, 6, 12, 20, 24, 28 суток.

Доставка: осуществляется логистической службой компании раз в 2 дня. Есть возможность внесения изменения в график посещения курьера.

Плюсы: доставка в пределах 50 км от МКАД; натуральные ингредиенты; большие порции.

Минусы: нет личного кабинета на сайте.

Перейти на Level Kitchen

Плюсы доставки здоровой пищи на дом

Заказ готового здорового питания в Москве обеспечивает:

1. Экономию времени. Клиентам сервиса не нужно заниматься подбором меню и закупкой продуктов, считать калории и БЖУ, готовить пищу.
2. Возможность расширения рациона. Взамен однообразных домашних блюд предложена еда, созданная по авторским рецептам. В ее составе присутствуют экзотические продукты, дары моря, нежирные сорта мяса и рыбы.
3. Желаемый результат (похудение, набор массы, оздоровление). Сбалансированное питание в рамках нужной калорийности позволит достигнуть поставленной цели без голода и пищевых срывов.
4. Компактное хранение блюд. Контейнеры с едой удобно хранить в холодильнике, разогревать, брать в дорогу.

Чтобы выбрать лучшую компанию по доставке, следует сравнить работу нескольких служб. В этом поможет услуга «Пробный заказ», благодаря которой можно оценить уровень сервиса, отзывчивость персонала и вкус блюд.

Как определяется качественность доставки

Готовый рацион на дом или на работу заказывают с такими целями: плавное снижение веса, диета по медицинским показаниям, поддержание спортивной формы, вегетарианство.

Индивидуально подобранная диетологом программа обеспечит достаточное поступление в организм белков, жиров, углеводов (БЖУ).
При переходе на здоровое питание важно выбрать надежную службу доставки. Обращают внимание на такие критерии:

1. Предлагаемый ассортимент и калорийность сбалансированных рационов. Не все компании, осуществляющие доставку здоровых блюд, могут предложить вегетарианскую и лечебную диетическую еду (стол №1-15 по Певзнеру).
2. Соотношение качества и цены. Лучшие службы сотрудничают с фермерами и поставщиками, закупая свежие товары в больших объемах. Оптовые поставки продуктов позволяют снизить итоговую цену блюд. Для привлечения клиентов предлагают акции, накопительные баллы, бесплатную доставку.
3. Условия и график доставки. Чтобы избежать сотрудничества с недобросовестной организацией, важно обращать внимание на ассортимент, удобство оформления заказа, возможность возврата, оперативность работы курьера, качество пищи и ее упаковку.
4. Отзывы клиентов. Рекомендуют ознакомиться с мнением людей, которые пользовались услугами подобных служб. Честные развернутые отзывы публикуются на профильных сайтах в интернете.

Кто обычно использует сервисы доставки

Услуги таких компаний востребованы у людей, которые хотят избавиться от вредных пищевых привычек и перейти на здоровый рацион. Сторонники правильного питания выбирают службу доставки по таким причинам:

• возможность отказаться от фастфуда, жареных и жирных блюд;
• рацион обходится дешевле, чем посещение диетических кафе;
• замена привычных калорийных продуктов питания более полезными (гамбургеров - рыбой, картофеля фри - рагу из овощей);
• соблюдение баланса БЖУ, употребление достаточного количества витаминов, нутриентов;
• возможность избежать постоянного чувства голода, которое почти всегда наблюдается при самостоятельно составленной диете.